Workshop Mobility

 

workshop mobility

Próximo viernes día 24 de noviembre: WORKSHOP MOBILITY.

¿Tienes problemas de movilidad? ¿Dolor en las ingles? ¿Molestias en la lumbar durante la sentadilla? ¿Estás más tieso que un palo?

Si has respondido “SI” a alguna de las preguntas anteriores, ¡¡¡no dejes pasar esta oportunidad!!!

Workshop de movilidad de cadera, con explicaciones anatómicas, ejercicios de movilidad, estiramientos, ejercicios de fortalecimiento, y más!

WORKSHOPS GYMNASTICS

¿Estás estancado con los gimnásticos? ¿Se te atragantan los pistols? ¿Aún no te sale el kipping? ¿No te aclaras con las anillas? ¿Piensas que los muscle ups son para tu futura vida? 

Esta es tu oportunidad.
Llegan los Workshops de Gymnastics. En ellos trabajaremos todas esas habilidades que tanto nos cuestan. 

El primer workshop será el próximo viernes 13 a las 19h. La habilidad a trabajar sera: HANDSTAND con sus transiciones y variaciones. 

¡No te lo puedes perder! Ya disponible en el horario online.

¿A qué esperas?

3,2,1…GO!