Atleta del mes: Diciembre

NOMBRE: PACO MARQUÉS

1)   Cuéntanos un poco quién eres: profesión, edad, qué te gusta hacer, etc.

Tengo 40 años, soy Ingeniero Químico y padre de 2 niñas de 5 y 2 años. Me gusta mucho disfrutar de mi familia y amigos, consumir ciencia ficción en cualquier formato (libros, pelis, series,…),  practicar Aikido y viajar.

2)   ¿Qué es lo que más te gusta de CrossFit Northwest Paterna?

Pues muchas cosas, el buen rollo general que hay en el box, tanto en las clases como entre la gente, la seguridad que hay siempre en los entrenamientos, el ratio de max nº de personas por clase… Pero destacaría por encima de todo la calidad de los entrenadores. que te guían para sacar lo mejor de ti, te corrigen cuando lo haces mal y que tienen un nivel de conocimiento abrumador que saben aplicar perfectamente a cada tipo de persona que entra por el box.

3)   ¿Cuál ha sido tu mejor momento haciendo CrossFit?

Todos aquellos en los que he conseguido hacer algo que antes de hacer CrossFit no podía: subir por la cuerda, hacer saltos dobles, flexiones haciendo el pino, cualquiera de los movimientos de halterofilia… Y el último que he conseguido que desde el principio me ha parecido muy difícil hacer, un Muscle up en anillas.

4)   ¿Cuál es tu comida favorita?

La verdad es que me gusta bastante comer y probar cosas nuevas, pero mi favorita es la comida japonesa.

Nuestra enhorabuena a Paco por sus últimos logros y por su trabajo.

 

 

Atleta del mes: Octubre

NOMBRE: Lorena Miralles

1)   Cuéntanos un poco quién eres: profesión, edad, qué te gusta hacer, etc.
 
Tengo 33 años, soy peluquera, pero me estoy prepararando una oposición.
Me encanta pasarlo bien y que todos los míos estén bien,me gusta disfrutar la vida. También me gusta mucho la naturaleza,pero sobre todo la playa, el sol.
2)   ¿Qué es lo que más te gusta de CrossFit Northwest Paterna?
Me gusta todo en si, desde los coachs que son unos profesionales, tanto a la hora de dar las clases,  explicarlas y lo atento que están en todo momento de nosotros.
Pero lo que más el ambiente que hay en el box, los compañeros lo son todo, somos una gran familia
 
3)   ¿Cuál ha sido tu mejor momento haciendo CrossFit?
Me gustan unos cuantos, por no decir todos.
De lo que más me alegre fue de mi primera dominada, soñaba con hacerme una alguna vez, también participara en los open.
Y lo que más los ejercicios de fuerza, me encantan.
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4)   ¿Cuál es tu comida favorita? 
Soy de buen comer,pero la comida asiática y la pizza me encantan.
Tu constancia y esfuerzo día tras día, haga sol o diluvie, es motivante. Enhorabuena por tu gran trabajo. ¡Sigue así!