The Box League 2016

Empezamos el año y aún estamos con síndrome post-navideño, con la cuesta de enero o como lo queramos llamar…

Por eso  tenemos una buena propuesta para vosotros: The BoxLeague 2016! Una competición que durará todo el año, con 4 eventos que se celebrarán a lo largo de todo 2016. 

¿Sigues pensando, “¿Por qué debería apuntarme?”? La respuesta es fácil: Porque vamos a pasarlo muy bien, puedes tener la oportunidad de vivir una competición desde dentro, te mantendrá todo el año motivado, sentirás la comunidad CrossFit, habrán premios para los ganadores, tendrás una camiseta del evento, sentirás el apoyo de los compañeros y la dureza de las no reps… Y en general: será divertido y ¡te sorprenderás a ti mismo!! ¿¿Qué mejor oportunidad que esta??

No te lo pienses.

  

FULL CROSSFIT VS CROSSFIT NORTHWEST WEST PATERNA 

BOX LEAGUE 2016 – RESERVATE EL DÍA 20 DE FEBRERO 2016, día del primer evento.
El plazo de inscripciones empieza hoy jueves 14 de enero hasta el 31 de enero. 
La información detallada para la inscripción la encontraréis en los respectivos boxes.
La meta es fomentar el compañerismo, la competencia sana y ROMPER todas tus marcas.
NO TENGAS MIEDO A FALLAR, TEN MIEDO A NO INTENTARLO.

3,2,1…GOO!!

Noticias noviembre/diciembre

  • Este sábado 14 de noviembre habrá curso de fundamentos. Es importante que todos los nuevos asistan.
  • El puente de diciembre el box estará cerrado desde viernes 4 hasta el martes 8, ambos inclusive.
  • La comida de Navidad será el sábado día 19 de diciembre.
  • Si alguien perdió un reloj blanco con esfera roja hace 3 semanas, aún está en el box.
  • Hemos actualizado la sección VOCABULARIO, y hemos añadido links a vídeos de demostración de cada ejercicio. ¡Muy recomendable!

Por el momento, ¡eso es todo chicos!

Concurso: Nuevas camisetas del box

¡¡Ya tenemos preparadas las nuevas camisetas de esta temporada!! ¡¡No te quedes sin la tuya!!
Esta temporada introducimos nuestro número: 315. ¿Alguien sabe de dónde viene este número? Mmmm…¿número de burpees que haremos este invierno para calentar? ¿Minutos del próximo héroe? ¿Repeticiones? ¿Kilos? ¿Personas? ¿Discos??!!

El primer crossfitter que lo adivine, se llevará una camiseta GRATIS. Venga chicos, ¡¡a darle a esas cabezas pensantes!! (Aquellos que ya lo sabéis por nosotros, absteneros de dar ideas por favor)

Comenzamos el juego en… 3,2,1…GO!!

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