CrossFit Games

Los CrossFit Games es la competición más improtante de CrossFit a nivel mundial. Son comparables al “mundial” de cualquier otro deporte. Durante todo el año los crossfitters se preparan para esta competición.

Los CrossFit Games tienen vairas etapas:

  • The Open: Es la primera parte de la copetición y su formato es 100% online. Más abajo se dearrolla la información sobre el Open.
  • Regionals: Es la segunda parte de la competición y tiene carácter presencial en atletas hasta 35 años. En las categorías superiores esta etapa será también online y tendrá una duración de 4 días.
    Al regional se clasifican entre 30-50 atletas de cada región. Las regiones van variando conforme va cerciendo el número de atletas de región. Actualmente nuestra región es Meridian y engloba la zona sur de Europa y África.
  • The Games: Es la tercera y última fase. Es una competición presencial que se realiza en EEUU. Se clasifican los 3 ó 5 primeros de cada región. Es el top 50 del mundo. Dura aproximadamente 1 semana. A lo largo de la semana los atletas realizarán un gran número de entrenamientos de todo tipo: carreras de montaña, natación, halterofilia, gimnásticos… Es una competición de lo más variada que podéis seguir online desde su web.

¿Qué es The Open?

Es la primera fase de los CrossFit Games u el mayor evento de Comunidad del año. Cientos de crossfittters compiten de manera 100% online a nivel mundial.

Cualquier persona mayor de 14 años puede competir. Sólo tienes que apuntarte y subir tus puntiaciones semanlamente en la web de CrossFit Games. Los WODs se realizarán en un box afiliado con la presencia de un juez, o se podrá grabar en video y subirlo a la web subiendo el link junto con tu puntuación.

Cada WOD tendrá una versión Rx y su versión escalada. Obviamente sólo los que lo completen en Rx pueden tener acceso a la siguiente fase. Las puntuaciones se cuelgan en la página de los games y se pueden seguir el ranking a nivel mundial, o filtrar resultados europeos o incluso ver en que posición queda cada atleta a nivel nacional, local o incluso dentro del box,
Los resultados son totalmente públicos.

Cada año sale la app de los Games.

¿Quién puede apuntarse?

Todo el mundo puede apuntarse al open. No hay ningún requisito mínimo. Simplemente cuando haya algún ejercicio que no puedas hacer, ahí acabará tu WOD. Lo importante es competir y sentirte parte de los games.
Además está versión escalada de cada WOD, con lo que podrás realizar todos los entrenamientos sin peligro de lesionarte o de frustrarte por no poder con los pesos o los ejercicios que aparecen en la versión RX.
Con los filtros del ránking podrás ver tu posición en cada WOD comparándote con gente que lo ha hecho de la misma forma que tú.

¿Tengo que desplazarme?

En CrossFit Northwest Paterna tenemos el curso de juez de CrossFit INC, que renovamos cada año, con el que os juzgaremos directamente en el box. ¡¡Así de cómodo!!
Tan sólo los 30-50 mejores de cada región pasará a los Regionals, que en Europa se celebrarán en la Caja Mágica de Madrid.

¿Cómo funciona?

El precio de la inscripción es de 20$. Las inscripciones de hacen online en la web de los CrossFit Games
La última semana de febrero comienza la primera etapa: The Open. Esta primera parte de la competición durá 5 semanas.
– Se publicará el WOD el jueves por la noche de cada una de las semanas (5 semanas=total 5WOD)
– Realizaréis el WOD en el box. Uno de los entrenadores con el curso os juzgará de manera individual para asegurar que las repeticiones sean válidas. Para ello, antes del entrenamiento se hará una demostración de cada ejercicio y se dejarán claras las reglas. Es importante que estéis atentos a las redes sociales para entender los rangos de movimiento.
– Tendréis de plazo hasta el domingo de la misma semana para subir vuestra puntuación a vuestro perfil de la web. Una vez subidos, nosotros validaremos que dichos resultados sean los correctos.
En el horario virtual tenéis las horas específicas para realizar el Open. Si alguien no puede venir en alguna de esas horas deberá de ponerse en contacto con nosotros para fijar cita.

Nosotros os informaremos de los WODs y de cualquier cambio que se pudiera producir.

Horarios del año en curso

  • The Open

5 semanas – Feb. 22-Marzo 26

18.1- Feb. 22-26
18.2- Mar 1-5
18.3- Mar 8-12
18.4- Mar 15-19
18.5- Mar 22-26

El registro empieza el jueves,11 de enero de 2018.

  • Meridian Regionals: Caja Mágica de Madrid del 1-2 de junio de 2018.
  • The Games: Alliant Energy Center in Madison, Wisconsin, del 1-5 agosto de 2018.

¿Y si tengo posibilidad de llegar el Regional?

Todos aquellos que penséis que podéis llegar a estar entre los 50 mejores de Europa necesitaréis, además, grabar cada uno de los WODs. En caso de clasificaros, os pedirán esos vídeos.

open

Os animamos a participar en el Open y sentiros parte de la comunidad CrossFit a nivel mundial.
Es muy divertido y os servirá como un extra de motivación. No lo dudéis, ¡es una experiencia muy positiva!

Muchos de nuestros crossfiteros ya han participado en el Open. La mayoría repite cada año porque les encanta la experiencia. ¡Apuntáos!

Para más información, preguntad en el box. De todas formas, durante el período pre-open os iremos poniendo al día de todo lo que vaya publicándose.

¡¡Id preparándoos para darlo todo!!

3,2,1… GO!!!