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NorthwestTraining

Northwest Program es una programación adaptada a tus necesidades. Hacemos distintos tipos de programaciones según objetivos:

  • Fuerza máxima
  • Hipertrofia
  • Potencia
  • Preparación física específica para deportes
  • Oposiciones

_mg_4616Las programaciones se mandan en bloques de 4 semanas para tener un seguimiento y ajustar los ejercicios según las sensaciones durante el ciclo.

Tú nos mandas el material que tienes a tu disposición, el tiempo que le quieres dedicar y el objetivo a conseguir. Si hubiera un plazo de tiempo, se debe especificar también.

Aquí podéis ver un ejemplo de 2 semanas de un programa de fuerza-hipertrofiasample 1.png

 

Para más información mándanos un email a info@crossfitnorthwestpaterna.com